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일하는 여성을 위한 물리치료 운동교실
화합과 친목 도모로 갱년기 우울증 예방 기대
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 02월 28일
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공근보건지소 물리치료실에서는 지난달 24일부터 1개월간 공근면 일하는 여성 참여희망자를 대상으로 생생척추, 튼튼관절 물리치료 운동교실을 추진한다.
특히 이번 프로그램은 일하는 여성들이 스스로 건강을 개선시키고 유지 관리할 수 있도록 도움을 주고, 다양한 건강생활실천 프로그램을 통해 생활습관을 개선하여 갱년기에 찾아오는 우울증을 예방하고, 정서적 안정 및 삶의 활력을 제공한다는데 초첨을 두고 있다.
생생척추, 튼튼관절 물리치료 운동교실은 공근보건지소 건강생활실천 담당자와 물리치료사가 팀이 되어 생생척추 튼튼관절 스트레칭, 바른 자세와 바르게 걷기, 통증관리 물리치료, 허리관련 운동법 알기, 손목 및 팔꿈치관리 운동법 알기, 생활습관병 예방을 위한 운동 등 다양한 주제로 2월 24일부터 3월 20일까지 주2회(월,목) 운영한다.
군 보건소 관계자는 “이번 생생척추, 튼튼관절 프로그램을 통해 일하는 여성이 스스로 건강을 개선할 수 있고 화합과 친목 도모로 갱년기 우울증예방은 물론, 정서적 안정 및 삶의 활력을 제공하는데 도움이 되길 바란다”고 말했다. |
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 02월 28일 
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