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올바른 건강생활실천으로 몸짱! 맘짱!
영양, 운동, 흡연예방, 음주폐해예방 교육 실시
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 04월 11일
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횡성군은 어린이 및 청소년을 대상으로 올바른 생활습관 형성을 위해 비만, 운동, 영양, 흡연예방, 음주폐해예방 등을 주제로 건강생활실천교육을 실시한다고 밝혔다.
횡성군보건소는 이달부터 12월말까지 관내 어린이집 14개소 초·중·고등학교 32개교를 대상으로 생활습관이 형성되는 중요한 시기에 건강생활실천 교육을 실시함으로써 평생 올바른 건강생활실천 습관 형성의 기초를 마련하고 어린이 및 청소년의 아침 결식률 감소 및 편식 예방으로 올바른 식습관 형성을 도움으로써 건강수준 향상을 위해 마련됐다.
교육 내용은 올바른 식생활을 위한 편식예방으로 알록달록 색깔천사들(채소먹기)을 시작으로 ▲음식을 골고루, 천천히, 싱겁게 먹기 ▲아침밥 먹기의 중요성 ▲쑥쑥 키크기 체조 ▲담배속의 물질과 흡연의 폐해 및 음주가 건강에 미치는 영향 등으로 구성되어 있으며, 이해하기 쉽도록 동영상 교육과 함께 가상 음주체험 등 재미있고 친근한 방법으로 교육이 진행된다.
정연덕 보건소장은 “이번 몸짱! 맘짱! 건강교실 운영을 통해 어린이 및 청소년 스스로가 건강생활을 실천할 수 있는 능력과 습관을 형성하도록 하는데 목표를 두고 있다”며“어린이집, 학교 뿐 아니라 가정에서도 지속적인 관심과 올바른 지도로 어린이들의 건강습관 형성에 도움을 줄 것”을 당부했다. |
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 04월 11일 
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