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청태산 치유의 숲과 연계한 건강프로그램
숲길걷기, 물·열치유, 비만개선 스트레칭 등
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 11월 17일
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횡성군은 북부산림청 소속 청태산 치유의 숲과 연계한 숲 건강프로그램을 운영한다.
산림치유는 숲에서 발생하는 산소와 음이온, 피톤치드 등 산림건강물질을 활용해 다양한 신체활동과 명상을 병행 실시함으로써 정신적 스트레스를 완화하고 집중력을 향상시켜 육체적 정신적 건강을 증진하는데 효과가 있음이 입증되고 있다.
이번 숲 건강프로그램은 건강위험요인 및 건강문제로 보건소를 방문하는 15명을 대상으로 지난 10일, 오는 17일 2회 운영된다.
청태산 치유의 숲 길, 세미나실 등에서 숲길걷기(오감체험), 물치유, 열치유 및 비만개선 스트레칭 등 숲 치유 건강프로그램으로 진행된다.
한편 군 보건소는 프로그램 실시 전·후 설문조사를 실시하는 한편 체성분과 혈압, 혈액검사 등을 통해 대상자들의 건강상태를 지속적으로 관리해 나갈 계획이다.
정연덕 보건소장은 “산림치유에 대한 수요가 증가함에 따라 자연과 어우러지는 숲 건강프로그램을 다양한 대상자에게 확대 운영 하겠다”고 말했다. |
횡성뉴스 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2014년 11월 17일 
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