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“남녀노소 야간 운동교실 함께해요”
매주 2회 종합운동장서 9월까지 진행
변석현 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2023년 04월 12일
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| ⓒ 횡성뉴스 |
| 지역주민의 비만율 감소 및 건강생활실천을 위한 ‘남녀노소! 야간 운동교실’이 지난 4일부터 운영에 들어갔다.
남녀노소 누구나 참여 가능한 야간 운동교실은 주 2회 매주 화·목 오후 7시부터 8시까지 횡성종합운동장에서 진행된다.
전문 운동 강사와 함께 신나는 음악에 맞춰 누구나 쉽게 따라할 수 있는 걷기와 관련된 동작, 건강 체조, 에어로빅 동작 등을 지도하고 마무리 운동으로 운동장 트랙을 다 함께 걷기운동으로 펼쳐진다.
야간 운동교실은 4월 4일부터 9월 19일까지 운영하며 공휴일, 대규모 행사 전날, 우천 시엔 운영되지 않는다.
또한, 매월 1회 보건소에서 운동프로그램 시작 전 건강 캠페인을 진행해 지역주민의 건강관리 및 건강생활실천 독려할 예정이다.
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변석현 기자 / hsgnews@hanmail.net 입력 : 2023년 04월 12일 
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