|
횡성군보건소는 활기차고 건강한 노년을 준비하는 지역주민을 대상으로 ‘2025년 건(健)중년 건강교실 2기 및 3기’ 프로그램을 운영, 오는 29일까지 참여자를 모집한다.
횡성군이 전국 최초 ‘건중년’을 선포한 가운데, 이번 건강교실은 만 65세에서 70세 사이의 군민을 대상으로 맞춤형 건강관리 교육을 통해 노년기 건강자립을 지원하고자 마련됐다.
프로그램은 보건소 및 안흥건강증진형보건지소에서 각각 8주 과정으로, 기수별로 20명씩 모집한다.
참여자는 만성질환 및 고위험군 선별검사, 치매 인지선별검사, 미이행 예방접종 및 건강검진 내역 확인 등 기초 건강 점검과 함께 통합건강교육을 받는다.
특히 외부 강사와 함께하는 나를 찾아 떠나는 행복여행, 웰빙과 웰다잉 교육은 참가자들이 지난 삶을 돌아보고 현재와 미래의 나의 모습을 찾아가는 계기가 될 것이며, 동년배 집단과의 교류 및 영화관람 통해 정서적·사회적 만족감까지 더할 예정이다.
횡성군보건소 관계자는 “이번 건강교실은 신체 건강뿐 아니라 마음 건강까지 아우르는 실질적인 노년기 준비 과정”이라며 “건강한 인생 후반전을 준비하는 건중년 군민 여러분의 많은 관심과 참여를 바란다”고 전했다.
참여 신청은 오는 29일까지 선착순이며, 참여 신청은 보건소 방문 또는 전화(340-5651, 5788)를 통해 가능하다. 참여 비용은 전액 무료이다.
|
입력 : 2025년 08월 18일 
트위터
페이스북
밴드
카카오스토리
블로그
내 마음의 보석상자(279) 깨끗함과 더러움
