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| ⓒ 횡성뉴스 |
| 횡성군보건소가 심뇌혈관질환 예방 관리 주간을 맞아 지난 2일 횡성군청소년수련관 대강당에서 지역 주민들의 자가 건강관리 능력 향상을 위한 심뇌혈관질환 관리 건강강좌를 개최했다.
이번 강좌는 고혈압과 당뇨병 등 심뇌혈관질환의 주요 위험 요인을 짚어보고, 올바른 질환 관리법과 합병증 예방 정보를 공유해 군민들의 건강 증진을 도모하고자 마련됐다.
강의는 강원대학교 예방의학과 이혜진 교수가 맡아 △고혈압·당뇨병 등 심뇌혈관질환의 이해 △심뇌혈관질환 예방 및 관리 방법 △건강한 생활 습관 실천 방법 등을 중심으로 진행했다.
특히 심뇌혈관질환은 평소 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 확인하고 꾸준히 관리하는 것이 중요하다는 점을 강조하며, 일상생활에서 실천할 수 있는 식습관과 운동, 정기적인 건강검진 등 구체적인 건강관리 방법을 소개해 참석자의 이해를 높였다.
강좌에 참석한 주민들은 심뇌혈관질환의 위험요인과 예방·관리 방법에 대해 알아보고, 평소 자신의 건강수치를 확인하고 관리하는 것의 중요성을 되새기는 시간을 가졌다.
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입력 : 2026년 09월 14일 
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